アンチエイジング ③
こんにちは
滋賀鍼灸院
サーナはりきゅう治療院 院長です
前回ブログ アンチエイジング ②
は読んでいただけました?
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アンチエイジング
その手段のひとつ
美しさの源 を 維持できる
免疫力アップ
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と ・・・ 最後に書かせていただきました
そのつづき
アンチエイジング ③ スタートです
免疫力アップと 言われても ・・・
うん? そもそも 免疫って? なに?
はい!
免疫 とは
<免>=めん
=やめさせること
~免れる~(まぬかれる・まぬがれる)=のがれる
<疫>=えき
=悪性・流行性の病気・伝染病
です
フムフム
読んで字のごとく
「病気・伝染病から免(まぬが)れる」
という意味
身体に病気や菌などが侵入しても
病に抵抗できる 力 が
備わっている状態をいいます
免疫アップ方法の その~ 前に
免疫のしくみ・・・とは? から
です 軽~く読んでください
まず
① 身体の外側 = 皮ふ の免疫力は
体内の水分を保ち
外からの刺激から保護してくる
<バリア機能> を発揮します
そして 次に
身体の内側
(病原体 の侵入をゆるした体内 )
の免疫力には
その ②
生まれながら備わる防御力
(自然免疫 ) と
さらに 自然免疫の目を盗んで
体内に侵入してしまった
ウイルスが現れた時に活躍する免疫
その ③
守りを強めるため誘導される
防御機構 (獲得免疫) があります
~ 絵で見ると こんな感じ ~
~この絵だけでも十分ですが~
もう少しふか~く
<自然免疫> と <獲得免疫>
を ・・・
<<身体内 1次防御班>> = <<自然免疫>>
身体の中に ウイルスなどの敵が侵入してくると
その侵入者=敵に対して すぐに
敵を身体の内から追いだし除去する
味方をつくり
ウイルスに感染した場所を 攻撃し破壊してくれます
ただ・・・ 自然免疫は
この敵の 特徴を覚えておくことができません
つまり
弱点がわからないので
何度も戦い~ 守り続けなければなりません
(速攻がイチバン大事な 自然免疫!!)
身体に
さらなる侵入をゆるしてしまった~
どうする?
では
<<身体内2次防御班>> = <<獲得免疫>>
の出番
この獲得免疫は
どんな 敵 でも ほぼOK
まかせとけ!
ですが ・・・
1次防御=自然免疫とは違い 悪いところは
倒すのに
少~し 時間がかかってしまう
のです
カゼ のときに
熱が出るのは
病の活動を抑制し
免疫の働きを活発にするため
下痢になってしまうのは
病の侵入によって 炎症が起きてしまったとき
病をいち早く
便として体外に押し出すため
これが獲得免疫の仕事ですが
~ 確かに時間がかかる ・・・
でも・・・自然免疫と違い 良いところは
敵の特徴を
記憶することができるので
2回目以降にやってきても
即 効果的に敵を攻撃できます
こうして ガードマン達に守られます
うん? どうやって ガードマン達は 免疫するの
それは さまざまな 細胞達 です
「自然免疫」と「獲得免疫」の働きをする
この
免疫細胞達は 身体の内側すみずみ~ まで移動して
敵を倒しながら
身体を敵に負けない 健康な状態に
維持していきます
うん ! 安心~安心
免疫の働きは信頼できるんだね!?
う~ん
免疫細胞は
たしかに身体を守ってくれます
でも 様々な 敵 と戦っていると
免疫反応を
過剰にしてしまうことも・・・あります
過剰・・・ って何のこと?
それは 例えば
アレルギー反応です
アレルギー反応?
例えば
花粉アレルギー です
アンチエイジング ③に続く
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by sanaharikyu | 2020-01-22 18:41 | はり・きゅうのこと | Comments(0)