暑くなっても冷える ④
こんにちは
草津市鍼灸院
サーナはりきゅう治療院 院長です
・・・ 暑くなっても冷える ③ 最後に書いている
この文をもう一度見直してください ・・・
自律神経 (じりつしんけい) もそう
脳 もそうです
皆さまには 温めて 冷やす 理想の体温を維持する力が備わっているのです
でも ・・・ どうして? 私は 冷える の?
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
これから どんどん暑くなる~
そんな時に ・・・
・ 冷房が しっかりきいた部屋でノンビリ
・ 暑いから 薄着でスッキリ
・ 氷でガンガンに冷やした水を ゴックン
なんとも快適ぃ ~ と想うでしょう
しかし 冷えるのでは?
いえいえ この快適ぃ~は
「暑くなっても 手先が冷える」 の原因では ありません
そもそも~
暑くなっても冷える・・・ の 「冷える」 とは
冷え = 寒い で・は・ ありません
うん? どういうこと?
(今回もまた ・・・ 前置きが長くなり
申し訳ありませんでした )
ようやく 東洋医学の話です
東洋医学ではこの症状を ・・・
寒厥 (カンケツ) とよびます
中国最古の医学書
黄帝内経 (コウテイダイケイ 紀元前200年頃につくられる)
には 寒厥 のことを ・・・
「陽気 下に衰えれば 寒厥 をなす」
と書かれています
~意味は~
身体が衰弱し 内臓の働きが衰えてくると ・・・
手足が冷えてしまう
なんと ! 紀元前にも 表れていたこの症状!
体力 があって健康な人でも ・・・
悩むこともあれば 考え込むこともあります
それは 皆さまが経験していること
しかし それはときに 「病 」
の入り口になってしまうこともあるのです
手先・足先 の冷えもそうです
ただ 手足の先が冷える だけ だと思いがちですが ・・・
冷えを感じた この時点で何の対処もしないと
「病」 が侵入しつづけ
身体の不調へとつながることもあります
『暑くなっても冷える』
これは 身体からの SOS です
自分に合った 対処方を見つけてください
それは 例えば 入浴
例えば運動 例えば食事 ・・・ ですが
皆さま 個人個人で お身体の状態は変わるので
するべき対処方も変わります
ご自身にあった 気分転換リラックス を
新たに 1つ 見つけて実行してください
う~ん 何をすれば? 良いの~?
確実な 答えはないの~
NO~NO~NO あります!
その答えを見つけ
皆さまの お身体を美しくするのが
院長の役目ですから
答えは あるのです (申し訳ありません それは サーナで )
草津市鍼灸院
サーナはりきゅう治療院 院長です
・・・ 暑くなっても冷える ③ 最後に書いている
この文をもう一度見直してください ・・・
自律神経 (じりつしんけい) もそう
脳 もそうです
皆さまには 温めて 冷やす 理想の体温を維持する力が備わっているのです
でも ・・・ どうして? 私は 冷える の?
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
これから どんどん暑くなる~
そんな時に ・・・
・ 冷房が しっかりきいた部屋でノンビリ
・ 暑いから 薄着でスッキリ
・ 氷でガンガンに冷やした水を ゴックン
なんとも快適ぃ ~ と想うでしょう
しかし 冷えるのでは?
いえいえ この快適ぃ~は
「暑くなっても 手先が冷える」 の原因では ありません
そもそも~
暑くなっても冷える・・・ の 「冷える」 とは
冷え = 寒い で・は・ ありません
うん? どういうこと?
(今回もまた ・・・ 前置きが長くなり
申し訳ありませんでした )
ようやく 東洋医学の話です
東洋医学ではこの症状を ・・・
寒厥 (カンケツ) とよびます
中国最古の医学書
黄帝内経 (コウテイダイケイ 紀元前200年頃につくられる)
には 寒厥 のことを ・・・
「陽気 下に衰えれば 寒厥 をなす」
と書かれています
~意味は~
身体が衰弱し 内臓の働きが衰えてくると ・・・
手足が冷えてしまう
なんと ! 紀元前にも 表れていたこの症状!
体力 があって健康な人でも ・・・
悩むこともあれば 考え込むこともあります
それは 皆さまが経験していること
しかし それはときに 「病 」
の入り口になってしまうこともあるのです
手先・足先 の冷えもそうです
ただ 手足の先が冷える だけ だと思いがちですが ・・・
冷えを感じた この時点で何の対処もしないと
「病」 が侵入しつづけ
身体の不調へとつながることもあります
『暑くなっても冷える』
これは 身体からの SOS です
自分に合った 対処方を見つけてください
それは 例えば 入浴
例えば運動 例えば食事 ・・・ ですが
皆さま 個人個人で お身体の状態は変わるので
するべき対処方も変わります
ご自身にあった 気分転換リラックス を
新たに 1つ 見つけて実行してください
う~ん 何をすれば? 良いの~?
確実な 答えはないの~
NO~NO~NO あります!
その答えを見つけ
皆さまの お身体を美しくするのが
院長の役目ですから
答えは あるのです (申し訳ありません それは サーナで )
by sanaharikyu | 2015-05-27 22:59 | はり・きゅうのこと | Comments(0)