高血圧
こんにちは
滋賀県鍼灸院
サーナはりきゅう治療院 院長です
2月2日(日) 院長は 京都で開催された
「木津川マラソン大会」 に参加してきました
2月といえば ・・・
先日 東京でも 20年ぶりとなる大雪が降ったように
非常に寒~い 季節です
大会での寒さ対策を万全に調えていたのですが ・・・
当日は 気温15℃以上と 暑さ好きの院長にとっては万全のコンディション
42.195kmを 完走しました ~
院長の所属する 滋賀県鍼灸師会
今回の 研修会では 『 高血圧の鍼治療 』
について学んできました
まず 皆さまに質問です
① ・・・ 「高血圧(コウケツアツ)」 ってなんでしょう?
② ・・・ 「高い」 って いくつのこと?
③ ・・・ 「高い」 とどうなるの?
↑(高血圧治療)↑
では 解答です
① 高血圧とは血圧がいつも高い状態が続くことです
② 若年・中年の降圧目標値 140/90 mmHg
後期高齢者の降圧目標値 150/90mmHg
(JSH日本高血圧学会ガイドライン2014)
より 「高い状態」 が続くこと
③ 血圧が高い日本人は 「脳卒中」 に注意!
血圧を下げるには
お身体のベース(基本)を変える 鍼灸治療が必要です
東洋医学の診かたから ベースを変えれば 血圧も変化しますが ・・・
すぐに安定するわけではありません
しっかり しっかり 診させていただきます
また 鍼灸治療の経験がないかたは
「鍼が怖くて 血圧あがる~ 」 と考えてしまうかもしれません
しかし ツボとは触れるだけでも効果のでる便利なポイントです
便利なポイントを活用して お身体を基本から変えていきましょう
滋賀県鍼灸院
サーナはりきゅう治療院 院長です
2月2日(日) 院長は 京都で開催された
「木津川マラソン大会」 に参加してきました
2月といえば ・・・
先日 東京でも 20年ぶりとなる大雪が降ったように
非常に寒~い 季節です
大会での寒さ対策を万全に調えていたのですが ・・・
当日は 気温15℃以上と 暑さ好きの院長にとっては万全のコンディション
42.195kmを 完走しました ~
院長の所属する 滋賀県鍼灸師会
今回の 研修会では 『 高血圧の鍼治療 』
について学んできました
まず 皆さまに質問です
① ・・・ 「高血圧(コウケツアツ)」 ってなんでしょう?
② ・・・ 「高い」 って いくつのこと?
③ ・・・ 「高い」 とどうなるの?
↑(高血圧治療)↑
では 解答です
① 高血圧とは血圧がいつも高い状態が続くことです
② 若年・中年の降圧目標値 140/90 mmHg
後期高齢者の降圧目標値 150/90mmHg
(JSH日本高血圧学会ガイドライン2014)
より 「高い状態」 が続くこと
③ 血圧が高い日本人は 「脳卒中」 に注意!
血圧を下げるには
お身体のベース(基本)を変える 鍼灸治療が必要です
東洋医学の診かたから ベースを変えれば 血圧も変化しますが ・・・
すぐに安定するわけではありません
しっかり しっかり 診させていただきます
また 鍼灸治療の経験がないかたは
「鍼が怖くて 血圧あがる~ 」 と考えてしまうかもしれません
しかし ツボとは触れるだけでも効果のでる便利なポイントです
便利なポイントを活用して お身体を基本から変えていきましょう
by sanaharikyu | 2014-02-16 22:15 | はり・きゅうのこと | Comments(2)