ゲンキの時間
こんにちは
サーナはりきゅう治療院 院長です
今回のタイトル " ゲンキの時間 "
「 おっ!! 」 と思った皆さまはご覧になっていましたね
" ゲンキの時間 " とは
毎週日曜日 朝7:00放送 TBSの 「健康カプセル! ゲンキの時間」 のことです
(先月までは 「週刊! 健康カレンダー カラダのキモチ」 でした・・・)
4/15 のテーマは 「ツボと体の関係を徹底調査!」
私達 「鍼灸師」 にとっても興味深い内容です
⇓⇓⇓
番組で紹介された "ツボ" は
☆ 元気になるツボ 「足三里(あしさんり)」
☆ リラックスできるツボ 「大腸兪(だいちょうゆ) ・ 関元兪(かんげんゆ)」
両手で握り拳を作ります 拳の人差し指の関節で腰骨の一番高い所をとらえ
そのまま両拳を中央へスライドさせて ぶつかった所で指を揃えます
その状態で10回ほど軽く屈伸すると腰の「大腸兪」と「関元兪」を刺激できる
☆ 目覚めの良いツボ 「商陽(しょうよう)」
☆ 笑いをよぶツボ 「陽池(ようち)」
☆ 冷え性に効くツボ 「三陰交(さんいんこう)
☆ 頭重に効くツボ 「百会(ひゃくえ)」
でした
テレビで
これらの ツボを刺激した後に 「自律神経の働き」を測定すると・・・
自律神経に良い変化が!! あらわれました
ツボの効果は科学的に解明されつつあり
ドクターのアンケートでも
<73.6%がツボの効果を信用出来る>との結果
昔は お医者様達にはなかなか理解されていなかった
ツボの効果が認められてきているのは とても嬉しい事です
ただ この番組で紹介された ツボ
確かに効果はあるのですが・・・
その日の体調によっては
刺激すると逆効果になってしまう事もあるので注意が必要です
(ゲンキになるはずが・・・体調悪化なんてことも・・・)
しかし
番組の最後に 三宅裕司が話していた言葉が素晴らしかった!!
「 西洋医学と東洋医学
両方上手く使っていくのが一番 健康にはいいね」
その通りだと 院長も考えます
そして 渡辺満理奈も
「触ったり刺激したり押したりすると
気持ちいいっていうのが すごく大切」
その通りだと 院長も考えます
ツボの効果をもっとも実感できるはりきゅう治療
ぜひ サーナで体感してください
お待ちしております
サーナはりきゅう治療院 院長です
今回のタイトル " ゲンキの時間 "
「 おっ!! 」 と思った皆さまはご覧になっていましたね
" ゲンキの時間 " とは
毎週日曜日 朝7:00放送 TBSの 「健康カプセル! ゲンキの時間」 のことです
(先月までは 「週刊! 健康カレンダー カラダのキモチ」 でした・・・)
4/15 のテーマは 「ツボと体の関係を徹底調査!」
私達 「鍼灸師」 にとっても興味深い内容です
⇓⇓⇓
番組で紹介された "ツボ" は
☆ 元気になるツボ 「足三里(あしさんり)」
☆ リラックスできるツボ 「大腸兪(だいちょうゆ) ・ 関元兪(かんげんゆ)」
両手で握り拳を作ります 拳の人差し指の関節で腰骨の一番高い所をとらえ
そのまま両拳を中央へスライドさせて ぶつかった所で指を揃えます
その状態で10回ほど軽く屈伸すると腰の「大腸兪」と「関元兪」を刺激できる
☆ 目覚めの良いツボ 「商陽(しょうよう)」
☆ 笑いをよぶツボ 「陽池(ようち)」
☆ 冷え性に効くツボ 「三陰交(さんいんこう)
☆ 頭重に効くツボ 「百会(ひゃくえ)」
でした
テレビで
これらの ツボを刺激した後に 「自律神経の働き」を測定すると・・・
自律神経に良い変化が!! あらわれました
ツボの効果は科学的に解明されつつあり
ドクターのアンケートでも
<73.6%がツボの効果を信用出来る>との結果
昔は お医者様達にはなかなか理解されていなかった
ツボの効果が認められてきているのは とても嬉しい事です
ただ この番組で紹介された ツボ
確かに効果はあるのですが・・・
その日の体調によっては
刺激すると逆効果になってしまう事もあるので注意が必要です
(ゲンキになるはずが・・・体調悪化なんてことも・・・)
しかし
番組の最後に 三宅裕司が話していた言葉が素晴らしかった!!
「 西洋医学と東洋医学
両方上手く使っていくのが一番 健康にはいいね」
その通りだと 院長も考えます
そして 渡辺満理奈も
「触ったり刺激したり押したりすると
気持ちいいっていうのが すごく大切」
その通りだと 院長も考えます
ツボの効果をもっとも実感できるはりきゅう治療
ぜひ サーナで体感してください
お待ちしております
by sanaharikyu | 2012-04-15 20:21 | はり・きゅうのこと | Comments(0)